左小霞 解放军第309医院营养科主任 军事医学科学院营养与食品卫生学硕士，中国临床营养网专家顾问，全国妇联健康工程教育特聘专家，北京市健康科普专家。从事临床营养工作20年，对疾病营养和预防保健有较丰富的经验。主编“冠心病患者饮食导航”、“饮食营养巧搭配”等专著30余部。
7月份将专门设置了三堂慢病调理系列课程！分别是三高、糖尿病、痛风，欢迎会员们邀请家人朋友一起来收听哦！
本期课程为“三高”专题课程，三高一般由于不健康的饮食习惯、不良的生活习惯、老龄或是肥胖所引起，严重危害人体健康。所以，远离三高，要从健康的饮食生活习惯开始！
【课程内容】
1、哪些人易得三高，如何科学防治?
2、三高人群饮食注意事项？
3、常见的饮食误区有那些？
4、没有三高的人群，如何从日常饮食上预防？
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