实用营养系列（三）“蛋白质的营养密码”

主讲人：冯竞楠

甘霖营养学院院长
冯竞楠营养微课堂创办人
全日营养餐速配法研发人
甘霖膳食营养管理软件研发人
四维健康管理系统研发人
中国营养健康教育名师

1.什么是蛋白质？
2.蛋白质有什么用？
3.人体健康与氮平衡；
4.人体每天需要从食物中获得多少蛋白质？
5.关于蛋白质摄入的常见问题。蛋白质粉该不该吃？胶原蛋白美肤吗？高蛋白减肥靠谱吗？掉头发说明蛋白质不足吗？。。。。