第四节 堵奶自我护理的常识和方法；

主讲人：资深泌乳顾问：方静

方静  资深泌乳师、国家二级营养师、全国百强催乳师 服务了3800名妈妈得到妈妈们一致好评。

4、堵奶自我护理常识和方法；
堵奶让不少没有经验的新妈妈尴尬不已，喂养宝贝奶水充足固然让人开心，但是如果您属于涨奶一族，一定也会在繁忙的哺乳阶段带来不少烦恼，遇到涨奶情况，新妈妈们应该如何解决问题呢？