主讲人：心理专家郑玉琴
心理处方：案例说明--如何战胜“社交恐惧症”
社交恐惧症已经是排名第三的心理疾病。
请根据你的情况选择分数，然后算出总分。
从不或很少如此：1分、有时如此：2分、经常如此：3分、总是如此：4分。
1、 我最怕在重要人物面前讲话。
2、 在人面前脸红我很难受。
3、 聚会及一些社交活动让我害怕。
4、 我常回避和我不认识的人进行交谈。
5、 让别人议论是我不愿的事情。
6、 我回避任何以我为中心的事情。
7、 我害怕当众讲话。
8、 我不能在别人注目下做事。
9、 看见陌生人我就不由自主地发抖、心慌。
10. 我梦见和别人交谈时出丑的窘样。
结果分析：
（10分）放心好了，你没患社交恐惧症；
（11—24分）你已经有了轻度症状，照此发展下去可能会不妙；
（25—35分）你处在社交恐惧症中度患者的边缘，建议到心理咨询机构做进一步咨询；
（36—40分）你可能是一名严重的社交恐惧症患者，建议你快看心理医生，请对方帮你摆脱困境
案例分享：——如何战胜社交恐怖症
