主讲人：张继舫
国家二级心理咨询师 国家婚姻家庭咨询师 香港效能学员认证简快身心积极疗法指导师 本性心理治疗师 EFT情绪释放疗法治疗师 国际整体暨自然医学学会国际舞动治疗师 世界医学最高认证中心(WMECA) 国际认证催眠治疗师 新心灵自然疗法Reiki高级执行师
记得我开始参加心理学课程的时候，课程里面的老师总对学员说：拿出你的“成人状态”，觉察一下你现在是不是小孩状态？当年的我真的非常非常困惑，到底什么样的状态算得上是“成人状态”呢？那时候的我压抑包裹着自己所有的痛苦，我向父母从来都是报喜不报忧，所有的压力一个人扛着，所以在别人看来我非常得高冷，我很少流露出脆弱的情绪，难道我不是“成人状态”吗？但看老师的样子，我这样的状态也并非成人状态。如果压抑住自己的情绪并非成人状态？那到底什么样的状态才是？
