你也可以简单成为铁人--吴江铁三赛后感

主讲人：Jack郭立中

从去年底开始第一场走完的10公里路跑，到今年8月完成了一次半马，三次铁人，累积了20多面奖牌，其实你也可以简单成为铁人……

8月20号完成人生第二场铁人三项半程的挑战，仅短短几个月零星的训练，一件很多人觉得很难的事情，其实非常简单，到底秘诀是什么？让我来告诉你。