糖尿病饮食治疗之多吃肉蛋奶导致糖尿病

主讲人：聂文英

聂文英（温旎），硕士毕业。在国外和世界五百强企业工作多年。擅长处理英文、法文、西班牙文、俄文、日文等多种文字的健康文献。走近中医聂文涛(英，日，法，西，俄)多语言系列，《极简糖尿病》，《直面糖尿病》，《聂文涛糖尿病微课堂》等的主讲人。
也是《聂文涛健康管理指南》一书的英文撰稿人。

肉蛋奶本身都是人类的传统食物。所以很少会有人因为吃了几次肉蛋奶就发生了健康问题。但过多摄入肉蛋奶，不仅会导致热量过剩，也同时会导致谷物摄入不足。肉蛋奶等高热量食物摄入过多是造成糖尿病的重要原因。