我是张继舫， 一名专业的心理咨询师， 也是10分钟微课创始人， 也是张继舫心灵疗愈冥想带领者， 缩短知道→做到的距离， 是我的擅长，也是我的使命。 我的专业资格： 国家二级心理咨询师 婚姻家庭咨询师 简快身心积极疗法准导师 香港效能学院认证简快身心积极疗法指导师 本性心理治疗师 EFT情绪释放疗法治疗师 IHNMA国际认证催眠师 WMECA国际认证催眠指导师 Reiki高级执行师
EFT的中文是情绪释放疗法，它是一套结合中国经络穴位按摩及西方心理学的能量疗法，通过敲击手刀点、眉头、眼尾、眼下、鼻下、下巴、锁骨、腋下、头顶等9个穴位，疏通经络能量，有效消除你身体内的压力及负面情绪。
第一节课，我将介绍一下EFT是什么？它的发展历史及在国际国内的地位，及EFT的疗愈特点及疗愈发生作用的原理。
