宋羽--《如何利用普拉提技术激活腰方肌，缓解腰椎酸痛》

主讲人：宋羽

宋羽—70年代,出生在军人体系家庭及沈阳军区特种部队4年的军旅生涯，磨练出了军人毅力般的坚韧优良作风！作为国家级普拉提训练师培训导师及福建普拉提运动康复研究第一人，22年坚持不懈的保持观念及深入研究普拉提运动康复，可给人体日常生活引起的损伤与姿态异性、术后康复疗愈。多年来不断学习与在医院康复科临床疗愈几百病人案例，积累丰厚的经验。2011年创立了！福建宋羽能量普拉提运动康复中心

课程内容：腰方肌解剖与评估、私教普拉提垫上康复体式、拉伸压揉松解方法
课程简介：
姿势评估定位腰方肌产生的劳损酸痛
使用拉伸压揉松解腰方肌。
利用普拉提姿势运动激活腰方肌
讲解松解的时间和普拉提的激活组数、次数，达到一次训练缓解客户腰方肌劳损带来的酸痛。建议利用此方法针对体验客户成交。