涂抹中的自我疗愈-曼陀罗自由绘画

2017-09-02

立即购买
  • 课程介绍
  • 用户评价
主讲人:陈香梅
心之助资深情感咨询师,国家二级心理咨询师
专长:
聚焦疗法综合运用于婚姻情感、儿童青少年及亲子关系、家庭咨询中
擅长领域:儿童青少年情绪管理及婚姻情感咨询
咨询寄语:用身体、心和灵魂听与说。保持尊重、慈悲与节制---比昂之道
【课程介绍】
曼陀罗是梵文Mandala的音译。
犹如禅宗里沉思冥想的视觉工具,它在一个圆里呈现出宇宙的秩序,表达真实的潜意识,内省的经验,特别的心灵图案,使人能够全神贯注地观照本我。
曼陀罗是极为有趣的探索内在和回归源头的方式,在绘画的过程里,指引并支持着人们的精神意识和心灵成长,并在其中获得意义非凡的经验。
「不会绘画?完全没关系!」——而你完全不必担心你不会画画,会画画才能画曼陀罗是个很大的误会,这不是艺术技能深造的课程,只要你具备:乐活彩绘涂鸦,乐活搅动内心,乐活肆意放松,乐活创意无限,乐活另类表达,乐活一切正向能量的建设,就已经准备太充分,只要重拾画笔,进入潜意识绘制你的心灵,这是一个充满爱和光的课程!
神秘的曼陀罗能量会连接所有人,因揭示而悲伤,因触动而喜悦,因死亡而重生,因重生而救赎,每个人的图画能量都和宇宙能量同频。

【课程提纲】
一、何为曼陀罗
1、佛教里的曼陀罗
2、心理学当中的曼陀罗
二、曼陀罗绘画的适用范围
三、如何开始自由绘画曼陀罗
1、准备阶段(选择你喜欢的画具/材)
2、静心练习在绘画中的重要性(识别感受)
3、与你的画作待一会(不加评判的)
4、解析自己的感受(去发现、去看见、学会允许)
四、我们一起开始画吧

直播间

最新问答

专题推荐