主讲人：王海洋
九七年因缘结识瑜伽老人沈维德之后，正式走上瑜伽学习和修行之路。零三年在北京静园又师从瑜伽及国学大师王建导师，系统学习瑜伽、禅修与国学多年。在此期间拜访和跟随多位中医养生，国学与佛家道家的老师们学习。除了拥有相应资质，还获得了中医理疗证书、日式骨盆脊柱矫理疗证书、心理咨询师证书以及营养师证书等资质。对中医理疗，以及运动心理生理学方面均有较深的理解和参悟。
目前社会上流行的瑜伽已经改变了原始瑜伽的呼吸方法、去掉了原始瑜伽的相应原理，绝大多数都把瑜伽做成了普通的健身操、广播操、舞蹈或撩拳踢腿的健身运动，锻炼的是人的皮肉、筋骨、体能。而真正最原始的瑜伽不仅仅锻炼人的皮肉、筋骨、体能，还锤炼人的心志，修炼的是人的心能，开发的是人的潜能，聚集的是用现代科仪器测量不到的特殊的宇宙生命能量，这种生命能量就是上文所说的生命之气。
人的身体只有在人的心能强大的时候才能更健康。
大家可能不太相信或理解这种特殊的“完全式瑜伽呼吸法”，吸进体内的空气，可以比我们正常生活中的浅呼吸多几十倍。但只要我将机理讲清楚了，示范给你们看，你们也亲自体验一下，也就马上理解了，就这么简单易学；
