瘦蜜精品课|牛映雪[怎样运动减肥更有效]

主讲人：牛映雪

北京大学医学部 
运动人体科学教授
国家级公共营养师
国家保健按摩师高级考评员
国内资深养生专家
北京市优秀教师
北京市科学健身专家讲师团副秘书长
中国女医师协会抗衰老医学专业委员会委员
首都营养保健美食学会特聘专家

一、认识肥胖
二、体重控制有妙方
三、给减肥者【吃】的建议
四、给减肥者【动】的秘籍
五、腹部减脂——四部曲

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