孕妈与运动

主讲人：钱老师

钱淑英是是国家高级营养师。曾在上海三甲医院从事孕期，产褥期营养，运动，环境，心理教育指导十余年，曾任上海喜喜月子会所首席营养师。对于孕期和产后，常见问题以及注意事项有着丰富临床经验。

很多孕妈发现了自己怀孕了，就会辞去工作回家待产，在家里有公公婆婆或者爸妈的照顾，很少运动，这样子对么？