主讲人：子林
子林，国家二级心理咨询师，完成P.E.T父母效能训练，多年致力于儿童心理，家庭关系和谐研究。
子林老师也是一个14岁孩子的妈妈，见证孩子的三个叛逆期（宝宝叛逆期，儿童叛逆期，青春叛逆期），致力于和孩子建立亲密系统的沟通模式。
理念：“没有不好沟通的孩子，只有不懂沟通的家长”1、情绪是否有好坏之分？高兴，开心是好的，愤怒焦虑就是坏的？
2、什么是踢猫效应？
我们在生活中是否扮演了那个踢猫的人呢？
3、当负面情绪来临，如何及时觉察，避免情绪虐待？
4、积极面对负面情绪，与其和谐共处的方法【干货分享】
学会用摄像机理论回看、觉察、分析情绪，提高EQ水平
