沈老师告诉你中医那些事儿第七讲——调好脾胃，养出好容颜

沈卫星，南京中医药大学副教授。国家重点实验室主任，中医世家。擅长中医养容、女性气血体质调理、妇科疾病、失眠、头疼等

美丽的容颜是养出来的，其中，吃是最关键的因素。五脏中的脾胃，是我们身体负责吐呐运化的重要脏腑。如何吃出健康，吃出美丽?调理好脾胃最关键。