如何维系人际关系的界限-音频

2023-12-29

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边界是我们在人际关系中形成的个人界限，它可以帮助我们保护自己，防止自己受到伤害。但是我们在边界上也会面临一些困境：

有些人渴望与他人建立亲密的关系，容易侵入他人边界，搅扰他人，并意识不到他们的行为对别人造成了困扰或不适。

有些人对自己的边界不够明确，或者是过于渴望得到他人的认可和喜爱，容易被他人侵占或干扰。

有些人对自己的边界太过明确，边界森严，让人感到难以相处，与他人的距离过远，不利于建立亲密的人际关系。

为了维护好个人边界，我们可以尝试哪些方法，不仅能明确自己的界限和边界，又能与他人建立平衡的关系呢

让我们在这个话题上探索一下吧！

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