我们今天要开启的一本书的名字叫做《和孩子谈谈性》它的副标题是“0~12岁家庭性教育完全读本”，作者是白璐。为了筹备好这个主题，我阅读了大量在国内和国外的一些性教育的书籍。
白璐她是我非常认可的一个性教育的专家。她是北京大学的医学学士、心理学硕士，她曾经在荷兰阿姆斯特丹大学专门进修性社会学。性心理专家，性教育专家，美国性学家学院注册性教育师。青爱工程专家委员会委员专家，中国性学会青少年性健康教育专业委员会副秘书长等等。其实我是想告诉你，这是一本由专业人士来写给父母的普及性读本，因为性教育真的确实应该由专业的人士来做
做好家庭性教育，家长需要先补课
一、性教育究竟包括哪些内容
首先我们来看一个非常重要的内容，性教育它究竟包括哪些内容？在英文里，性是有两个词的，分别是sex和sexuality。但是非常的遗憾，中文里并没有这个区分。
所以如果我问你性教育是什么，或许你会说让孩子去了解他的身体结构，让他保护好自己，不要去受到性侵犯。还有在什么样的情况下可以去产生性行为？可以说这里面提到的性都是狭义的性，就是英文里面的sex，就是我们通常理解的两腿之间的那些事——**。这通常是在成年人之间才会发生的行为(当然，也有少部分青少年会尝试这种行为)。
而广义的性， sexuality它包含的内容却有很多，它不仅仅包含狭义的性，还包括性别认同、性别角色、性倾向、情欲、愉悦、亲密关系、生殖等。而这些内容中，无疑有很多是和孩子有关系的。所以首先作为家长，我们先要从整体的性教育的概念上来有一个高屋建瓴的认知。
要知道，我们讲的性教育是广义的性，这里面会提到哪些呢？这部分内容相对有点专业，但是对大家来讲也非常重要，所以我会先把这个理论去把它抛出来。
二、我们作为家长，如何才能做好家庭性教育
其实刚才第一个全面的去了解什么是性教育就是非常重要的。第二个，不要让自己的经历去影响了孩子的性教育。你有没有想过你自己和性有关的经历，你对于性的理解，对孩子的性教育会有很大的影响。比如说从小你因为自己是女孩而不受宠，可能你会告诉自己的女儿要像男孩子一样拼搏，才能获得尊重。
三、家庭性教育从孩子出生就应该开始
因为孩子从出生开始，就有性发育了。或者说在你肚子里的时候就有了。比如说出生开始，他就开始在探索男孩、女孩，开始不断地去探索性别认同，未来，他可能还会去了解我是从哪里来的。我身体当中生殖器官为什么男孩和女孩是不一样的，如果你从没有和孩子谈过性，只是到了他可能出现性行为的时候再去堵，效果一定是不好的。
正确的做法是要让孩子从小就拥有做决定的能力，并且让他们了解相关的性知识。这样当孩子由于性激素分泌而产生性冲动时，他们就知道该选择什么方法来处理。所以真诚的和孩子去谈一谈，接纳性，谈谈性。这样他在遇到性问题的时候才会向你求解，而不是自己到网络上去搜索乱七八糟的答案。当我们坦诚以待，他才会愿意在遇到困境的时候，向你求助，而不是遭遇到了性骚扰，性侵害时都不敢说出来。
每日践行:
欢迎在书写当中，来写下你对于性教育的看法。如果有对于性教育的一些困惑，也可以把它提出来，我会把它们融在后面的讲书的过程当中和你一起来分享。
