主讲人：普在
普在：爱自己的魔法日记本
——非常简单且有效的工具，引导你爱自己，成为你自己
你对于“我是谁”，你的自我定义和内在信念，
看起来是非常小的事情，却会造成非常大的差异。
除非先改变你每天做的事情，否则你永远无法改变你的人生，
成功的秘密，就在每天做的事情中。
迈向更有成就，更成功的人生的最佳方法，是主动发展一些习惯。
透过培养积极的习惯来平衡负面情绪，觉察内在限制性信念，重塑大脑神经，
但需要重复持续去做，成功的关键就是持续。
快乐不是幸运或巧合，
快乐是一种选择，是需要去努力练习学会的。
把东西写下来会打从根本改变我们，可以加速生理创伤的疗愈过程。
快乐是一种选择，是需要去练习学会的。
幸福，就在这里，就是现在。
谢谢你加入这趟迈向更深刻、更充实的人生旅程……
购买本微课，赠送《爱自己的魔法日记本》一本（包邮），把邮寄地址留给黄助
