一小时精读豆瓣8.0高分好书《习惯的力量》!
这本书里,提示了一个惨痛的现实:
习惯不能被消!
惯不能被消!!
惯不能被消除!!!
重要的话说三遍!
所以,如果你寄希望于戒除某一个坏习惯,那必然是失败的!
在这本书里,针对个人详细分析了习惯形成的原理,以及改变习惯的一系列方法,此外,讲述了如何将习惯的动作机理运用到商业行为中,如果你想有效培养好习惯,或者希望了解如何将习惯培养融入到商业行为中,那么这本书不得不读。
2021-03-15
一小时精读豆瓣8.0高分好书《习惯的力量》!
这本书里,提示了一个惨痛的现实:
习惯不能被消!
惯不能被消!!
惯不能被消除!!!
重要的话说三遍!
所以,如果你寄希望于戒除某一个坏习惯,那必然是失败的!
在这本书里,针对个人详细分析了习惯形成的原理,以及改变习惯的一系列方法,此外,讲述了如何将习惯的动作机理运用到商业行为中,如果你想有效培养好习惯,或者希望了解如何将习惯培养融入到商业行为中,那么这本书不得不读。