产褥期护理误区5:产后骨骼、关节、肌肉疼痛就是月子病

主讲人：李文娟

李文娟：近30年护理专业，其中5年新加坡护士；11年专职月子会所；6年多公益网络育儿和产褥期问题咨询

产后抑郁及产后新手妈妈焦虑多来自于除激素蹦极跳外自己的心理暗示。包括用放大镜来看待宝宝和自身的生理性变化，而且只放大不好的变化！