课程介绍

情绪是天生的吗？其实并不那么简单，除了天生气质之外，影响情绪的，更多的是我们的原生家庭和我们的认知结构，这些是可以通过不断的练习、不断的给自己补充心理能量去改变的，而且这种改变会立竿见影的效果，会马上影响我们的家庭，影响我们的子女，这也是我们做这个课程的初衷。