主讲人：Tout Lin
Tout老师毕业于哈佛大学人类学专业，在校期间学习成绩优异，曾在北京语言大学参加暑期汉语强化项目，对中国文化有一定的了解。
Tout老师的模拟联合国活动经验丰富，从高中到哈佛一直参与和领导模联社团和比赛。老师对教育行业也有极高的热情，曾在哈佛学业咨询中心担任助理，在学术、课外活动和社交生活等方面为哈佛新生提供建议，每周组织活动促进学生凝聚力，还与学术顾问们一起跟进学生的学业情况和心理健康状况。
一.什么是逆境商数（Adversity Quotient）
1.与智商(IQ)和情商(EQ)形成鲜明对比
2.衡量一个人在生活中处理困难环境的能力
3.4个核心维度构成
● 掌控感、担当力、影响度、持续性
二.高逆商和低逆商对比
1.在掌控感方面
● 高AQ：能够较好地克制情绪
● 低AQ：更加失控的爆发，感到周围环境对自己不利
2.在担当力方面
● 高AQ：无论成败，都要承担责任
● 低AQ：缺乏责任感，容易把责任推给别人
3.在影响度方面
● 高AQ：将问题视为挑战，不使问题灾难化
● 低AQ：使问题灾难化，导致不作为
4.在持续性方面
● 高AQ：能够认识到问题不会永远持续下去，努力解决问题
● 低AQ：相信问题会持续更长时间，无望的感觉
三.提高孩子逆商的方法
1.设定一个特定的固定时间，让孩子们可以控制自己的行为
2.将语言从指责转变为责任
3.将失败作为成长的挑战和机会
4.让孩子们能够独立解决问题
5.让孩子们处于学术严谨的环境中（同时牢记他们的极限）
