主讲人：林杨
林杨 重庆师范大学生物学专业 曾担任药科学校教师 现安利公司营养讲师
主讲人：林杨
主讲人介绍：林杨 重庆师范大学生物学专业 曾担任药科学校教师 现安利公司营养讲师
这一期的直播主题主要讲由内而外，打造好气色，生活中各位美妈们心目中的妈妈是怎样的呢？ 生活中身体的不堪重负，健康也敲响了警钟...在平时生活中，妈妈们的健康营养很重要，保持足够的睡眠，保持快了的心态，空闲时间恰当的运动，最关键的还有要有营养的补充，这样才能打造健康的身体和好的气色。每个妈妈们都要做到内外兼修，这样才能健康又美丽！让我们行动起来吧~
