面对心理问题，我们该如何自救？

主讲人：谷梅梅

大连元认知干预技术研究所专职心理咨询师

【元认知公益讲座】“我太难了，感觉自己要崩溃......"学业焦虑，人际敏感，工作压力，家庭关系压力等像大山一样，在学习与生活中，一旦陷入情绪困扰，我们该如何自救呢？如果你已经意识到了自己的心理小危机，那么快来听听大连元认知心理干预技术研究所的专职心理咨询师谷梅梅老师10月31日（本周六）晚7:30，准时上线！