“战与逃”之外的选择——「面对」

2020-08-13

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主讲人:心理咨询师老乐老师
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“战斗与逃跑”是人类乃至动物的基本特征,它是一个简单的“实力判断”后的行动选择。
当我们用“战与逃”来处理情绪问题时,会发现效果欠佳。难道这种本能有问题,还是另有其说呢?


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