第14节:不懂脂肪和运动消耗,100%会被割韭菜

2020-07-05

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90%的减肥者

对运动都有各种误解

因为生物老师没讲过这些知识

再加上媒体、商家炒作

让你走了很多弯路

这篇是生理篇

以防骗、不被减肥说法忽悠为主


因为成功瘦下来,长年保持的人,都有这个能力

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