怎么样在生活中修心修行？

成老师早年为追寻生命的真谛，曾广泛探索文史哲学，并考入国内最先进的佛学研究所学习。近20年来又跟随多位国内外心理学大师学习，将西方心理学与中华传统文化（儒、释、道、医、易等）智慧融为一体，首次开发了一系列适合当代中国人的心灵成长课程。

修行到底是修什么？每个人都有精神上的需求，很多人都走上了修行的道路，这是一件可喜的事情。

可是修行的方法有很多，八万四千法门到底如何选择呢？检验修行的真标准是什么？

唯一的标准就是实践！

一个人修得好不好？最重要的就是看他的心有没有变得更加的智慧、慈悲、宁静、喜悦；看他的生活，有没有变得更加的和谐、富足、顺利、自在。

可惜很多人修行很多年却没什么长进，甚至会越来越烦恼，生活越来越糟糕，那就一定是不得法的！

那么怎么样在生活中修心修行呢？

请听资深心理咨询师、佛学研究实践者、生命教练成忠播老师为你详细解答。

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