大家好，这里是北京宝动科技·忍者侠认知运动馆。小学阶段的孩子处在粗大动作发展的敏感期，良好的发展，不仅为生活和学习打下坚实的基础，还能提高大脑认知功能。
我们用90天，教孩子24个动作技能，“每天练习十分钟，养成动作好习惯”。本课程基于教育部《国家学生体质健康标准》、美国《TGMD-3粗大动作发展测评》等权威机构研发。动作养成记，每天十分钟。
第一课是灵敏练习，能提高髋部柔韧性、灵活性和手脚的协调能力，还能让左、右脑建立更多神经通路。让我们一起打卡吧
前侧交叉摸腿：用右手摸左脚内侧，左手摸右脚内侧。熟练之后，
后侧交叉摸腿：腿向后侧弯曲，用右手摸左脚内侧，左手摸右脚内侧。
前后交叉摸腿：将两个动作结合在一起
这是一个双侧交叉的灵敏训练，发展髋部柔韧性和手脚的协调能力。能左右脑建立更多神经通路。
购买课程后期所用教具：气球、美纹纸、标志垫、泡沫棒、平滑球。（可在淘宝搜索关键词）
宝动科技的愿景是用运动提升儿童的大脑认知功能，以后我们会推出更多进阶的课程，比如如何用运动提高阅读的能力，如何用运动提高视觉、听觉的灵敏能力，还有我们的认知运动课程的家庭版。有一点要说明，在线课程不能完全替代线下的课程。接下来让我们一起打卡吧。
本在线课程依据：《国家学生体质健康标准》、美国TGMD-3儿童动作发展测评、《Understanding Motor Development: Infants, Children, Adolescents, Adults 8th Edition》等标准。
