3-6岁 儿童动作养成记
大家好，这里是北京宝动科技-忍者侠认知运动馆。
3到6岁的儿童，正处在粗大动作发育和发展的敏感期，良好的发展，不仅为生活和学习打下坚实的基础，还能提高大脑认知功能。
我们用90天，教孩子24个动作技能，“每天练习十分钟，养成动作好习惯”。本课程基于美国《TGMD-3粗大动作发展测评》、中国卫计委《0岁~6岁儿童发育行为评估量表》等权威机构标准研发。
动作养成记，每天十分钟。
第十五课 采蘑菇的忍者侠
物料摆放
家长们可以在地面用美纹纸划一条直线。
动作要领
今天我们练习的动作是跑跳步。小朋友胳膊弯曲，一只脚单腿跳，另一条腿同时呈90度弯曲，身体重心上下移动。手臂与异侧腿同步运动，胳膊摆动提供辅助动力。要完成4次连续有节奏的向前跑跳步，然后转身再做四次。
家长可以用采蘑菇的忍者侠的故事引导小朋友，每连续完成四次跑跳步，家长在小朋友身上粘一段美纹纸当作蘑菇给予鼓励，看看哪个小朋友动作最标准。
温馨提示
活动前准备热身
