主讲人：特邀心理援助工作者——魏心老师
北京师范大学应用心理系副教授 教育心理专家 国家二级心理咨询师培训师 国家二级心理咨询师 国家心理健康辅导员培训师 国家心理健康辅导员 心理催眠督导师 心理催眠师
主讲人：特邀心理援助工作者——魏心老师
主讲人介绍：北京师范大学应用心理系副教授 教育心理专家 国家二级心理咨询师培训师 国家二级心理咨询师 国家心理健康辅导员培训师 国家心理健康辅导员 心理催眠督导师 心理催眠师
由人民日报社《健康时报》、北京市社会建设促进会、京师博仁（北京）科技发展股份公司、《心理与健康》杂志等近100家爱心机构和1000余位心理人联合发起
“心关爱·进百城”公益工程抗疫特别行动系列服务
《调节身心的放松训练》线上讲座
2020年2月21日 下午15:00
特邀心理援助工作者——魏心老师
“新冠”疫情的长期影响下，大家是否会有焦躁、恐慌的情绪？
身体和心理是否都感到疲惫紧张呢？
教您调节紧张情绪，放松身心的训练方式。
主题：
·得到从身体到心理的放松休息
·化解紧张，调节焦虑
心理援助工作者——魏心
北京师范大学应用心理系副教授
教育心理专家
国家二级心理咨询师培训师
国家二级心理咨询师
国家心理健康辅导员培训师
国家心理健康辅导员
心理催眠督导师
心理催眠师
