著名的教育学家戴维库柏有一个经验学习圈模型：学习的起点是人们的经验，通过经验，我们积累了大量的原始素材，下一步，再对这些素材进行 「反思性观察」 —— 回想，思考，反省，整合，从中抽象出有价值的收获和心得。接着，再把这些心得进行抽象概括，上升到理论的层次，使之形成一个系统，这就是「概念化」的过程。
最后，再把这些已经成型的理论，用来指导实践，把知识进行巩固和迁移，检验自己是否真的学以致用。在这个巩固和迁移的过程中，势必会遇到新的问题，发现新的情境，获得新的经验，那么，再对这些新的经验，进行反思观察、抽象概括，不断向上总结，这就构成了一个循环。这就是 —— 整个学习的循环过程。
这个理论，奠定了整个「体验学习」和「行动学习」流派的基础，也是迄今为止广受认同的学习模式。比如流行的MBA教学，大量学习经典的管理案例，这些案例就是经验的沉淀。又比如很多企业的培训部门会把过往企业发生的问题进行经验萃取，变成案例，存储在公司的知识库当中，给讲师做素材或者直接变成课程或学习资料，这个也是经验学习的范畴。不管是赵周老师的RIA拆书法，还是田俊国老师的“五星教学法”，都提到要激活旧知，其实就是激活经验。在一个熟悉的场景中进行学习，学习效率会高出很多。很多老师在抛出新观点时，在课堂上会先提出一个问题，让大家来讨论，其实就是在激活大家的旧知，进入大家熟悉的场景中，然后再给出新的结论，大家就容易接受。否则，思维定势造成的学习习惯，对于新事物，大部分人第一反应是质疑或者逃避，而不是接受。
从过往经验中学习的方式也叫复盘，可以说，复盘正是很好的运用学习圈的好工具。通过五个步骤来完成经验学习：回顾目标/确认结果/分析原因/洞察规律/改进计划。
在回顾目标阶段，需要回顾初心，看我们当初是为了解决什么样的问题 ，希望创造什么样的价值。然后我们需要把这个事情做到什么程度，也就是目标设置的问题，设置了目标，在后续的结果确认中，才能找到差距，什么是问题？问题就是目标与现状的差距，如果不设置目标，怎么知道有问题？我经常举例说，一个孩子12岁，身高170，他的父母觉得这个身高有问题，身边很多人觉得不可思议，这怎么会是一个问题，但是如果你知道孩子的父母身高都在190以上，另一个孩子12岁时，身高178，你就知道确实是一个问题了。
接着是确认结果，结果就是跟目标相比，比目标做的好的就是达到预期的，比目标做的差的就是不达预期的。然后在分析原因中，要进行反思，找到做的好的原因是什么，做的不好的原因是什么，从原因分析中洞察到经验或者规律，然后运用到行动计划中，去实施，再循环进行差距比较，原因分析和反思，不断向上总结，最终形成自己的方法论，也就是理论体系。
对于复盘工具，有兴趣的可以参加我的另一个读书训练营：《复盘+，把经验转换为能力》。
但是，如果我们都是通过经验来学习，有可能会陷入一个误区，那就是形成思维定势，坐井观天，毕竟人的活动圈子有限，终其一生，也比较有限。这时候我们还可以通过另一个途径来学习，那就是通过阅读，学习新知识。
因此，本书第五章作者提出了成人学习的两种方法：
从知识或信息中学习即knowledge，称为K机制；从经验中学习即experience，称为E机制。
每个人从小就开启了这两种学习机制。在课堂上学四则运算或者举头望明月，这是K机制；考试时作弊被老师发现，下次就知道不能一字不漏的抄答案了，这就是E机制。读完《返璞归真》，改变了价值观，这是K机制，填报高考志愿时和父母的想法不一致，四年后领悟到不能扔全听父母的意见，这是E机制。
随着年龄的增长，对两种学习机制的要求会水涨船高。成年人的世界里都有：一卡车的的难题，约束条件和情境因素千变万化，很多问题难以直接找到答案。这时就出现了分歧，有人仍相信知识改变命运，试图用更多的证书和阅读解决所有问题；有人则惊呼知识无用，只重视鲜活的经验和摸着石子过河的实践。前者说后者不学无术，后者笑前者不通业务，纸上谈兵。
二者看似矛盾，其实都还在较低的学习层面埋头独行。实际上，两种学习机制都可以通过增加学习技能而升级：纸上得来的知识，加上实战经验和实际运用，可成就黄埔名将；摸爬滚打的经验，辅以观察反思和行动反馈，能打造泥腿战神。
学习的最高境界是知行合一，大部分人都以为是知道了就要去做的意思，但这个怎么可能是最高境界，这只是基础要求。王阳明对知行合一的阐述是“知之真切笃行处即是行，行之明觉精察即是知”。这意味着对知和行都要加工，这样二者才能在更高层面上合一。
所以不要迷信“干货”，任何的干货没有经过你的分析与整理，反思与追问，实践总结，都是空的。
我总结下，从知识或信息中学习即K机制，需要借助RIA工具来加工，从经验中学习即E机制，需要通过复盘工具来加工。
这就是我在读书训练营中，一开始推荐《这样读书就够了》也就是RIA学习工具，以及《复盘+,把经验转化为能力》也就是复盘工具的初心。
一期一会，我是黄康祥，欢迎你来参加HR共读训练营。
