主讲人：吴婷
主讲人：吴婷
吴婷普拉提工作室创始人
对外经济贸易大学硕士学位
IBFA教练培训普拉提和产后修复课程线上讲师
普拉提功能训练师加拿大认证资格
北极星垫上、全场馆学习经历
斯多特产后普拉提认证
洪缨孕产资格认证
国际瑜伽协会高级瑜伽导师
徒手整形师
梁冰瑜伽减重课程认证
邓霞东方美臀、美胸认证
类型1: 挺肚子的体态，脂肪不多肚子不小
类型2: 腹肌发力方向错误，肚子不小反大
类型1: 下腹松弛，无马甲线痕迹
类型2: 侧腰和后腰赘肉堆积
类型3: 马甲线形状不好看
类型1: 腹肌轮廓不清晰
类型2: 教练自我练习
1 想收获漂亮腹部线条的人群
2 有无训练经验均可练习
3 想学习精准练习腹部的人群
3 想成为普拉提教练的人群以及目前从业的教练
1 漂亮的小蛮腰及马甲线
2 训练马甲线的思路和方法
3 日常练习跟练视频
4 作为教练，收获带会员训练的方法和细节
