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2019-12-25
主讲人:韩枫
华东师范大学/法国里昂商学院工商管理硕士,欧美企业人力资源总监,微信公众号/百家号10万+文章作者
本节要点:
从几个维度认识脾气暴躁背后的原因,找到自己的真实需要;
通过认知,行为的结合,合理管控情绪,释放愤怒。
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