主讲人：艳思
信德缘事业部长
主讲人：艳思
主讲人介绍：信德缘事业部长
为什么喝酵素会长肉？
为什么喝酵素之后还长了青春痘了？
为什么喝酵素之后更便秘？
是不是有朋友有这种感觉？
本来我们喝酵素就是想要身体健康的，想更健康更美丽更精神，但是喝完酵素之后出现很多的不舒服，甚至去医院检查，有些指标都不正常了，所以有很多朋友就不太敢喝。其实这种症状特别正常，我刚开始喝酵素的时候和大家的感受是一样的。我最初喝酵素就是想要变瘦变美，谁知道我喝了一段时间之后，我的体重就上涨，当时我就不敢喝了，可是我也没有完全放弃，毕竟是花钱买的，然后我就继续观察，在群里边，看了很多朋友都喝的挺好的，我想这怎么回事？ 一个偶然的机会，我听到有一个词叫调理反应，我又试着再去接受酵素，就这么坚持下来，后来我就发现我的人也瘦了，体重也下来了，皮肤也好了，脸上的斑也没了，身体一系列的亚健康问题就都得到了改善。包括我是20年的湿疹体质，月经不调的这些症状全都没有了，所以我在想其实酵素真的是需要坚持的。所以今天我就想和更多的朋友用我的亲身经历，还有一些知识跟大家聊一聊调理反应到底是怎么回事，你身体为什么会出现喝酵素之后到不舒服了。 我希望通过今天的分享也可以帮助更多的朋友拥有对酵素的信心，简单坚持中获得身体的健康，因为健康的身体是对爱你的家人最负责的表现。我推广酵素有五年的时间了，有很多朋友都会跟我反馈，喝完酵素之后有这样的调理反应，他们出现这一系列调理反应的时候，我首先就会真诚地祝福这些朋友。我说太棒了，因为你喝的酵素管用了。你吸收的特别好，这个酵素在你身体里边发生作用了，他是来给你报喜的。你这是在排毒，如果这些毒素在我们身体里边，咱们是不容易健康起来的，你说是不是？ 这个时候这个朋友就会纳闷了，我身体里哪来的那么多毒素，我之前体检的时候身体各项指标是合格的，这些毒素是怎么回事？其实就是我们身体每天都会产生大量的毒素，我们排的大便小便、呼吸，每天都是在排毒。很多朋友就想，我每天都在排毒，身体里还有那么多毒素吗？大家可以想一想，现在我们生活的环境是比二****的碰触的有毒的环境要多得多，比如说空气当中的雾霾，水里边的漂白剂，还有食物当中的各种添加剂，食物当中的农药残留，动物体内残留的抗生素，无论是饮食还是大环境都不如我们小的时候了。当这些毒素增多的时候，我们身体每天的排毒负担增大了，可以说我们每天身体都承受着巨大的冲击。
所以现在人生病要比以前多，我们会发现我们身边的癌症病人会比以前要多，还有皮肤病的病人，一些身体的亚健康状态特别的常见，高血压、心脑血管、糖尿病。所以我们排毒过程当中出现调理反应，大家可以用什么去理解？我们身体就可以比喻成一个房子，如果这个房子很长时间没有去打扫，他肯定落满了灰尘。当你开始打扫的时候，你就会发现这个屋子里边尘土飞扬，特别难受。但是尘土飞扬又是一个必然的阶段。因为你想把这个屋子打扫干净、你要去整理的时候，这些尘土四处流窜。酵素就好像在打扫我们的身体，当她打扫身体的时候，我们身体里边已经用了三四十年的这些零部件，它就会打扫出很多垃圾，在窜的过程当中我们身体就会出现一些不适的反应。说到这，其实还会有很多朋友心里感觉不踏实，调理反应其实并不是一个新名词，在中医上就称为瞑眩反应，是在身体调理当中一个必然经历的过程。
古书中有记载，“若药不瞑眩，厥疾弗抽”，这是什么意思呢？就是说服药的时候如果没有明显的反应，这个病是不会好的。其实喝酵素症状加重之后你心里不太踏实，这种现象是非常正常的，因为我们并不知道调理反应明确反应是什么。因为在最初我没有深入了解酵素、自然养生、中医的时候，我也比较信奉头疼医头，脚疼医脚，就是如果症状来了，我一定要用药物或者其他方式给它压下去，这样我就会比较踏实。我采取的方法，比如说我长斑了之后，我就去用激光，我湿疹来了的话，我就用一些激素的药膏去给它压制下去，到时候我会发现我这个斑还是照常会长出来，湿疹还是一年一年的会复发，一长就长了20年。 后来我就明白了，这种压制和这种雀斑不内调的过程，并不能真正的把我们身体里边的毒素排出去，不能给我们健康。直到我遇到酵素，经历这种体重上涨的过程，后来我通过学习知道我身体其实是在排湿，把这种湿气排出去之后，身体就越来越健康了，皮肤也好了，美丽了，健康了。所以这种调理反应来了之后，我们慢慢地接受它，然后坚持的去用酵素调理我们的生活习惯！因为我们要知道我们的身体它是一个超级精密且有智慧的大自然的产物。
喝酵素之后出现的调理反应，其实是身体给到我们的一些信号，知道我们身体到底调理到哪个阶段了。很多朋友在调理反应后都特别的开心和期待，这种调理反应到来的时候，他的身体很快就得到了改善。所以大家记住一句话，调理反应是指人的体质和人体机能由不好转到好的过程。人体是在排出毒素的时候发生的一个身体的反应，这个反应就是我们排毒的过程，是不是对我们身体来说它是一个很好的对吗？身体只要有改善，它必然会出现这种调理反应。有的朋友就是这种调理反应特别明显的时候，他就特别开心，因为她知道她身体在调理了。有些朋友就是说艳思你说这么多，我怎么感觉不到我身体有调理反应，这又是什么原因？其实这是因为每个人的身体状况不一样，病情不一样，我们身体的吸收状况也不同，再加上有些朋友可能没有那么细致的去体会自己的身体，那么关注我们的身体，没有去察觉他的语言的时候，可能一些调理反应出现了，但是没有被察觉到。
有一些朋友的调理反应，他可能就在我们身体内部悄悄然地发生了，你肉眼看不到，然后之后体察的时候又没有体察到，那这个调理反应就会比较细微。其实你没有感觉并不代表它没有发生，因为我们身体内在发生着什么，不是我们全能觉知到的，大家说是不是？所以就这个调理反应，无论是你期待也好害怕也罢，它是会来的，我们能保证去欢喜地接受它，这是最好的状态，因为知道我们会迎接一个更加健康的自己。同时我们要感恩调理反应，因为它的到来告诉我们身体的信号是一个好的信号，心理调理过程当中是需要我们不断的去和身体去对话，感受身体的变化。
听懂身体的语言是一门学问。所有的调理反应都不会造成我们生命的危险，只不过是我们身体对于酵素的一种尝试或者更好的链接。我们这种身体语言其实并不难学，也不神秘，它是有规律可循的，因为调理反应排出毒素的过程和平常身体吸收毒素的过程是相反方向的。先从我们如何去排毒，我们的调理反应排毒，它是第一步，先是把我们这些垃圾从脏器排到血液当中去，那人得了病就是垃圾它是通过血液到脏器当中，大家想好这个关系，它是一对相反的关系。大家想一想，当我们每天每一顿都吃一些高油脂或者高糖分的食物，会产生大量积累垃圾进入血液，随着时间的推移，它最终是不是会沉积到脏器当中？
这个时候就是毒素进入的过程，比如说我们的胰脏，比如说我们的肝脏，这个时候肝脏胰脏就超负荷了。排毒的过程，把脏器当中的垃圾排到血液，大家想跟着我的思路，他是不是把垃圾排到血液的时候，正好我去体检了，血液当中的垃圾浓度偏高，我是不是有一些指标就会高了，比如说尿酸也高了，血压也高了，血糖也高了，有些朋友还会有一点头晕、皮肤痒，它就是这样的一个过程，是非常正常的一个现象。所以大家不要担心，证明酵素在我们身体里起作用了。这个阶段大家可以想一个热水器的故事，热水器用时间长了，它里边生了水碱，我们就要给它加温的时候，它不太好加温，我们可以把一些水碱的溶解剂放在热水器里边，当他去溶解水碱的时候，热水器里边的水是不是就会浑浊了，就会脏了。这个过程其实就是身体排毒的第一步，大家可以用这个方式去理解。当我们把水放出来的时候，水碱就会随着水出来了，然后我们再注入热水的时候热水器就好用了，出来的水也就更清澈了，大家说是不是这个过程就是我们身体排毒的第二步了。
酵素就好比我们身体的保养剂，能溶解身体的垃圾，通过大量的酵素水补充帮助我们把这些毒素排出体外，身体就会更加的干净、更加的清洁。调理反应这个原理我们了解之后，这个时期身体会出现各种现象，通常会以行气活血排毒泻火滋养这五种方式显示出来，今天我们就来再说一下这五种方式到底是怎么样的，然后大家可以进行对号入座好不好？
第一种方式就是行气，它表现为酵素提高我们身体当中的血液中的含氧量，血液中含氧量充足的人，身体的细胞才能活化。这是什么意思？就是随着我们年龄的增长，血液老化与血红细胞变形能力下降的时候，无法为大脑提供充足的能量和营养因子，会导致大脑的供氧不足，脑细胞的活力下降，记忆力也不好。一旦酵素在我们身体里边产生调理反应的时候，就会有大量的氧气进入脑部。当身体有大量的养分进来的时候，身体的平衡被打破，就会出现头晕昏沉的感觉。这个情况大家不要担心，一般3到7天就会消失，很多用脑过度的朋友，还有一些工作压力特别大的朋友，会出现这个现象。当大脑慢慢的去平衡含氧量的时候，你会发现记忆力提高了，精神更好了，办事的效率更高了。所以这是一个很好的过程，大家耐心地度过3到7天的时间。那调理的第二种方式就是活血，它表现为血液循环加快，流动更加顺畅。如果身体血液流通不顺畅、有淤堵的时候，酵素有强大的作用去分解血管里的淤堵，把血管里瘀堵打通了之后，我们的身体更顺畅，血流也变快了。它的调理反应就会发现，某一部位酸麻胀痛。从我服务客户的过程当中发现这种麻的现象是比较普遍发生的。会有这种酸胀痛都和身体的机制有关系，大家知道，痛则不通，通则不痛！它痛的时候证明这里不通，经过这个痛的过程之后我们身体通畅了，身体通畅之后，身体机体协调就更加顺了，身体就更健康，这是非常重要的一个原则。像很多朋友某一身体部位器官有过创伤或者是做过手术都会有这样的感受，或者是说他身体血液当中毒素淤积到这的时候，他也会有感觉。所以大家只要这个感觉来临了，我们就多喝酵素水，把它烫畅通了就是好事！调理反应第三种方式就是排毒。我们身体排毒管道主要有三大部分：第一大部分就是我们的七孔，我们的眼耳鼻口舌，很多朋友喝完酵素之后就会出现很多眼屎，有些朋友还会流鼻涕，有些朋友会咳嗽咳痰，有的朋友可能还会耳朵流脓，还有一些朋友会出现舌苔变厚，这都是正常的现象。肝气疏通上行，眼部的微循环疏通顺畅了，就会排出一些眼部的病毒眼屎。很多朋友就觉得眼睛睡醒之后就睁不开呼上了，这是很正常的，那这个阶段大家来临了之后，大家一定要开心，因为这是看得见的毒素就往出在排了，对不对？人的第二大排毒管道就是皮肤，皮肤是我们身体非常大的一个排毒器官，它会排出各种气味和颜色不同的液体，也就是汗液，会有大量的废物通过皮肤排出，很多皮肤慢性病的朋友，这个时候就会出现可能慢性病加重，还有会特别痒。有些朋友会出现一些红色的小疙瘩，或者排出那种带白头的青春痘，这都是皮肤排毒的现象，包括头皮屑增多头皮痒，还有身体其他部位的一些痘痘都是正常的，所以大家不要担心，坚持喝酵素，用酵素原液或者是1:10稀释，用化妆棉敷在痘痘上，尤其面部，我们非常在意我们的脸面，一定坚持用酵素原液或者是稀释液来敷，每一次5到15分钟。这期间一定要忌口，素食一定是最好的！多吃帮助脾胃消化的食物，比如说山药小米粥，多吃粗粮，多喝水，多运动，最好搭配酵素灌肠，增加皮肤的新陈代谢，保持肠道的畅通，会更好地帮我们排毒。当毒素排出去，青春痘自然就消了！有些朋友可能时间长一点，也不要担心。第三个管道就是我们非常熟知的大小便了，喝完酵素之后排便量和次数都会明显增多，而且便的形状和颜色也会有变化，比如说有排黑色的便，或者排的便量特别大，气味特别的重。小便的颜色会特别的重，排的次数会多，再加上排的时候可能会有尿液的时候会有沫沫特别多或者会浑浊，这都是正常的。有很多朋友反馈一天好上好几趟厕所，我是不是不太适应酵素，我是不是拉肚子了，其实腹泻和排毒是有明显区别的。喝完酵素排毒的话，身体不会有特别虚的感觉，会很精神，身体会很轻松。腹泻之后浑身是冒虚汗的。所以大家可以从这个方向去辨别你到底是腹泻还是排毒。还有很多朋友觉得小便次数多，尤其晚上上卫生间特别不方便，这个阶段是证明泌尿系统在排毒，在调整前期的时候可能会不舒服，但当您把毒素排出去之后，您的睡眠会更好。所以大家一定要坚持。调理反应第四种方式就是泻火。泻火其实很好理解，就是把我们身体里边的火气排出，会出现口腔溃疡、口臭，胃火大的时候还会出现胃胀、胃不舒服的现象。我们还会出现一个特别不好、不容易度过的调理反应时期就是便秘，因为只要一不排便的时候大家就会燥起来，喝酵素之后大便干燥就是不排便。喝酵素的时候肝火下泻，这时候排便就不顺畅，这个过程当中一定要多吃富含纤维的食物，也增加我们运动量，慢慢地度过这个时期。很多朋友就说我喝水了也不管用，我吃了很多食物也不管用。这个阶段还是建议大家酵素灌肠，然后只要您顺利的度过这个阶段之后，很多朋友几十年的便秘现象都改善了。这个过程一定多和介绍您喝酵素的朋友沟通，让他给你找到很多这方面的知识，你会发现其实肠道已经用了几十年了，里边积存的垃圾一直在这，经过酵素一反应，就会一下子把垃圾给清理出来。还是刚才清理房子原理。所以我们给他时间，给他一些助力酵素，观察它排出去垃圾。很多朋友说我今天真的排出好多，很难以想象，然后他的便秘就好了。所以在这个阶段大家一定要加油，注意我们的饮食运动，调节心情，早晚灌肠。你会发现，只要通过这个阶段之后，您肤色会好，因为“肠无渣，面如花”，这个阶段大家一定要加油不要放弃。第五个方式就是滋养，喝酵素可以直接补充我们身体所需的很多营养元素，比如说有机酸、乳酸、维生素、多肽等。这些营养物质在服用酵素过程当中活化我们的身体细胞，就会出现精力旺盛。精力好了，气色也会变好，这是一个特别好的现象。当细胞新陈代谢来的时候，就会出现一种精神特别倦怠的困顿时期，你会发现我喝酵素刚开始特别好，怎么后来就不好了。其实调理反应真真正正是一个闭环时期，它会有一个恢复身体、适应身体的一个过程。这个时候无论是您的家人或者您的客户或者您的代理商，只要用这五种方式都可以对号入座。可能说到这，很多朋友还会有疑问，你说是调理反应，有没有可能是喝酵素的副作用？我可以跟大家说，酵素是没有任何副作用的，大家可以看一下我们酵素标签上面，因为我们没有加过任何的添加剂，只是用纯天然的水果、水，还有蜂蜜进行发酵而来的。大家想一想，全部都是纯天然的这些食物，它是不是不会对我们身体有任何的副作用，这都是我们日常食用的对吗？因为我们的身体全部都是源于大自然馈赠的食材构造出来的，我们从小婴儿长到今天如此高大、如此的俊美，这个过程一定是汲取了大自然的营养，而酵素它就是源自于大自然的精华，这种发酵出来的精华没有任何的人工合成的物质存在。比如说修车，我们修奔驰车的时候，一定是用奔驰车的零件，对不对？我们修奔驰车不能用宝马车的零件对吗？我们的身体也一样，我们身体是大自然馈赠，那我们是不是不可能用药物或者一些这些人工合成的东西来替代我们自己自然形成的这些器官，、肌肉、组织？所以人工合成并不适合我们身体，跟我们身体不配套，所以我们要用原生态的食物，像贤人师兄酵素是一种古法发酵，不添加任何添加剂，它就是大自然的馈赠。
调理反应也是源自于大自然对于我们身体的一个反馈，所以大家真的是真的特别有福气。大家思考化学合成的药物和自然的馈赠，哪个更适合我们的身体，你自然就有答案了。酵素不是药物，所谓的副作用它只是调理反应而已。关于药物的副作用，世界卫生组织也对此下了定义，药物在人体上所产生的一种不舒服、有害、未预见性的这种反应！定义当中有三个词，第一个是不舒服，第二个是有害，第三个是未预见性。这个调理反应是指人体产生的一种不舒服、无害的、未预见性的这种反应，那两者最大的差异是不是就在于药物副作用是对身体有害的，而调理反应对身体是无害的，它是源于大自然的声音。所以我们经历调理反应之后，人体的细胞开始活化，开始激发身体的自愈力，身体就会趋于一个健康的方向来发展。
调理反应来了，我们怎么喝酵素更容易度过调理反应期？我推荐大家三种方式：第一种就是加量喝酵素，这种是用于没有心脑血管疾病、没有重大疾病的亚健康的人群；第二种是减量喝酵素，适用于三高人群心脏病人群和老幼弱人群；第三种就是不增不减去坚持喝酵素，这种适用于现在能够理解我们的调理反应而且能够承受目前调理反应的朋友们。 调理反应就是身体越来越健康的开始。我希望通过此次的分享可以帮助朋友们正确认识调理反应，不惧怕它，和它成为朋友，让它能够更多地输送身体的信号给我们，让我们的身体更健康。那今天分享就到这里了，感恩大家的聆听，谢谢大家。
