多囊/胰岛素抵抗，如何运动最有效？

主讲人：陈晓楠  爱丁优生助孕健身教练

专业体院本科毕业，全国健身操一等奖，全国有氧运动健身操特等奖，体适能专业教练   INT增肌课程认证 ， 国家职业资格健身教练，产前和产后恢复教练，多囊卵巢备孕教练。曾帮助众多备孕女性通过有效运动恢复正常排卵。