主讲人：金颖
知名心理学者/心理作家/心智培训专家/从事心理研究26年
主讲人：金颖
主讲人介绍：知名心理学者/心理作家/心智培训专家/从事心理研究26年
自我探索7问
如果你一直想去做真正的自己，按照自己的意愿和梦想生活，但你却一边渴望一边挣扎一边叹息一边在做别人期望与要求你做的事，那是为什么呢？
首先是你害怕，害怕被拒绝、不被喜欢，你的内在信念是：如果我做了真正的自己，会不被爱；如果我表达了自己的真实感受，会被拒绝；如果我被发现真实的面目，别人会远离我……
记住：如果他人不喜欢真正真实的你，是因为他们也早就丢掉了自己，去做生命的勇士，为自己活出自己，成为世间的先行者和典范，撕掉自己和世界的面具，让一切回到真实，只有真实才能让爱真正发生。
其次是因为，你的内在从小被植入了三种指令：
禁止令：不可以、不允许、不能、不要……
控制令：你必须、你应该……
否定令：你做不到、你不行……
要解除魔咒的方法是：
第一去觉察到自己被这些指令影响；
第二去找出并写下具体的影响，不可以后面是什么，不可以哭，不可以有自己的情绪；
第三改写指令，并持续不断地说给自己听。
以下问题，请用直觉，并都尽可能在30秒内回答。
1. 在你生活中有哪五件事是最有价值的？
2. 你生活中最重要的目标是？
3. 假如医生告诉你：你只有六个月的生命了，你会做哪些事？
4. 假如你中了彩票头等奖（你财富自由了），你会如何改变你的生活？
5. 你很想去做什么，却又害怕去做？
6. 你生活里的哪类活动让你感觉十分快乐，觉得自己很重要？
7. 假如你知道自己绝对不会失败的话，你渴望完成的最伟大的梦想是？
