亲爱的，你爱你自己吗？

每个想要活得舒服的人，都需要活出真正的自己。

为自己做出选择，勇敢地迈出那一步，倾听内在的声音，你就会为自己建立更多的安全感。

每个人对自己都会有一个完美的期待，但没有人是完美的，这个世界也不完美。

无论是哪个阶段的我们，都可能处于自卑、迷茫、惊慌失措等负面情绪中，觉得自己不够好会让我们不断地否定自己，也将自己成长的机会拒之门外。

只有当我们接纳现在的自己，开始欣赏自己，学会爱自己，给自己的心更多的弹性还有空间，那么我们将开始全新地成长。