《终身学习》
今天为你解读的是《终身学习》。作者是丹·苏利文和凯瑟琳·野村。
这本书中文版18万字，我会用大约18分钟的时间，为你解读书中精髓：通过将来为上、学习为上、付出为上、信心为上这四条高效学习的法则，建立一种可以帮我们轻松达成终身学习的“成长思维”。
诺基亚、摩托罗拉这两个品牌你一定听说过，在过去，它们是全球手机行业的大拿，但最终被后来居上的智能手机取代了，成了我们现在所说的老人机，这是钱或者技术的问题吗？
其实是缺乏成长思维导致的结果。
不用我说大家也应该知道，现在我们的世界变化之快，完全可以用日新月异来形容，人们对体验和享受的要求越来越高，各种电子产品隔月就要更新换代，就连一成不变的语文教科书都迭代更新了，甚至于，不了解当下最火的电视剧和综艺、名人，我们在社交中都会陷入无法插入别人的话题的尴尬。
而本书所要讲的，就是让你处在不断成长中，通过“成长思维”，让你从看似无用的碎片化生活经历中获得知识，建立一种实时学习的思维模式，甚至让你把听起来很可怕的终身学习变成像是平时吃饭喝水一样简单自然。
本书的作者丹·苏利文是世界著名的改革家、演讲家和培训师，战略培训公司的联合创始人及总裁，而作者凯瑟琳·野村则同样是该战略培训公司的合伙人。
这本《终身学习》知名度很高，被世界众多知名企业选为了培训教材，书中所提及的成长思维也是全民热议话题。
纽约时著名报畅销书作家约翰·马克斯韦尔更是一度评价本书为“智慧之源”。
那么现在，我就将通过四条法则来为你进行解读。
法则一：将来为上；法则二：学习为上；法则三：付出为上；法则四：信心为上。
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先来看第一个法则：将来为上。
《奇葩说》不知道你有没有看，其中有一期的辩题是：混的普通是否要参加同学聚会？同一个大学毕业，别人混的很好而自己却很普通，这让是否参加同学会都成了一个再三思考才能够做出决定的艰难事项，我们仿佛永远都是那个竞争力不足的底层人士，和别人有着同样的学历，彼此的差距却越来越大，甚至最后去参加同学聚会的目的也仅仅是要和当上小学班主任的同学打好关系，方便以后开口求人。
在你自己的生活中，你遇到过类似的情况么？
别人都在进步，自己却进步很小、莫名其妙就陷入到了劣势之中？
其实，打破这种成长僵局的方法很简单，你只需要掌握法则一：将来为上就足够了。
在将来为上这条法则中，作者提出，想要处在一种不断进步、不落后于他人的人生状态之中，要从两个方面着手。
第一个方面，就是主动成长。
比如像现在，你在这里听这门课，愿意以付费的方式来缓解自己的知识焦虑，就是你在主动成长。
你知道不学习就像温水煮青蛙，虽然极度舒适，但等你紧急需要知识的时候再去学习，肯定是来不及的。
主动跳出自己的舒适区，主动接触自己不擅长的领域，就是成长的第一步，有了行动，才可能有未来。
然而行动是需要带有强烈的目的性的，不然很容易中途放弃或者半路迷失，这也就是我们要说的第二个方面，一个明确的、未来的目标能帮你找准方向。
比如，在上班工作的过程中，我们都会为自己设立各种各样的目标，像是实习生转正、成为公司里的项目经理、部门主管这样的目标，在我们向着这样的目标进发的时候，你是不是就会觉得，向着这样明确的目标进发要比“在工作取得成绩担任领导层”要进步的更快呢？
这里的道理其实很简单，一个清晰明确的项目主管的目标会让你知道具体应该怎么施行，而一个笼统“跻身领导层”却可能让你焦头烂额。
其实，目标就是方向，有了方向，我们的奋斗才不会是原地打转的状态、才不会又一次“忙活了半天却一事无成”。
那么，我们如何才能够摆脱原地打转的状态，确定一个好的方向呢？
我这里就有一个不错的好方法——你可以试着问自己一个问题：
3年后你坐在这里，回头想想在这3年的时间里，发生了什么令你感到高兴的事？
比方说，三年之后，你从懵懵懂懂的实习生，变成了一个知识付费领域的高级产品经理，开始挣起了年薪，甚至摆脱了让你苦恼的单身狗生活，爱情事业双丰收，而且，你还拥有了个好身材，培养了绘画的爱好。
这样的未来，是不是会让你觉得很有成就感？
其实这种人生小高潮般的设定，就是明确的目标。
再具体一些的话，你可以像做圆形百分比数据图一样，将这些目标都记录下来——30%的事业、30%的情感、30%的身材管理、10%的兴趣爱好。
这样一来，你在向这些目标努力的时候，是不是就不会再茫然无措，而是倍感清晰了呢？
所以说，一旦开始主动成长，找到了目标，你就会有一个清晰的未来，那么我们怎么实现我们想要的未来呢？
这便涉及到我们接下来要说的第二个法则，学习为上了。
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我们上学的时候，一切以学习为中心，可能你现在已不在学校了，但现在你依旧要学做方案做策划、学习人际交往等种种技能，甚至平日里有什么东西不懂了，还要赶紧上网查一查。
越是长大，需要学习的能力就越多，而学习的方式也与学生时期的学习方式相差甚远。
中学时期你要一心放在书本上，手机、杂志什么的通通要远离，然而从进入大学开始，我们就可以自由接触电脑、手机等电子产品了，它们增加了诱惑的同时，也为我们的学习提供了便利，这就涉及到我们接下来要说的第一种方法，即从各种各样的渠道中获得信息。
前面我们说到，寻找目标可以从未来三年的规划开始；
那么现在，我就接着这个三年规划，告诉你具体应该怎么做：还是那个目标，三年之后想要成为高级知识产品经理、有稳定的恋情、健康完美的身材等等。
那么，基于这些未来的目标，就需要我们从各种各样的渠道中获得信息了；
比如，想要成为知识付费领域高级产品经理的话，你就至少需要掌握5个技能：
第一，你要足够了解知识付费领域；
第二，你要足够了解国内外的经济动态、社会动态；
第三，你需要掌握丰富的心理学知识；
第四，你要拥有一定的营销文案能力；
第五，你要有足够的经验。
你想要学习这些技能，其实也很简单；
比如，你可以通过浏览各大主流新闻与媒体网站获取社会、行业动态，通过阅读社会学、心理学的书籍，了解大众的心理机制，还可以实地调研，最贴近实际真相，当然最经济实惠的方式是浏览相关营销文案的公号等等渠道来进行学习；
再比如，未来你想要在情感方面有所收获，那么，各种社交活动、社群、聊天工具就是你认识新朋友、巩固原有感情的重要渠道；
而健康的体型，这个就更简单了，如果觉得健身房烧钱，那和朋友组成个两人组锻炼阵营完全不是问题，还可以通过各种健身的APP督促自己训练、合理饮食……
这是一个信息爆炸的时代，只要你找到合适的渠道获取信息，学习并不是一件困难的事情。
接着，我们来说第二种方法，这种方法是要大家学会在碎片化的生活信息中提取我们所需的知识。
说到碎片化的信息，很多人都对此头疼认为这是浪费时间浪费生命的东西，想摆脱学而无门，但事实上，我们的人生不就是用无数碎片化的信息构成的么？你怎么可能真正摆脱得了呢？
而且，你觉得碎片化的信息是浪费生命，其实那只是你不懂得学习而已，这些无用的碎片化信息其实才是帮助我们达到高效学习乃至终身学习的关键。
给你说个例子，在你我的生活之中，到处都是广告的身影，电视节目、网络平台、甚至是日历的角落……
我们每天都在经受广告的轰炸，无论你是否愿意，都必定会在广告上浪费大量碎片化的时间，接受一堆乱七八糟的信息，但……如果你是一位公司的营销策划，能够在经受那些像是“天猫双十一”、“怕上火喝加多宝”的广告狂轰滥炸的同时从中学到它们营销方法，反过来应用在自己的工作之中的话，这不就是从你碎片化的生活之中获得成长了吗？
这听起来是不是就很简单？
试想一下，如果我们能够不断地从碎片化的生活信息之中获取知识，我们是不是就能够获得前所未有的学习效率。
那么，我们该怎么具体的掌握这种学习能力呢？
我想我们可以分两个步骤来行。
首先，我们要学会拆分，即将我们生活中那些看似碎片化的无用的经历进行拆分，将之拆分成“有益”和“无益”的两部分。
就像是前面我们刚刚提到的，我们无时不刻的都在被动地在广告上消费时间，这就是很典型的生活中碎片化的经历与信息，而这些信息，其实就是可以拿来拆分的，拆分的过程其实也很简单；
如果你是一个营销，像是前段时间双十一那铺天盖地的宣传与推广，其所推广的琳琅满目的产品的对于你来说就是无益的部分，而它的营销方式与手段、被人们所疯狂转发推捧的秘诀，就都是我们可以学习的、有益的部分了。
好了，完成了对信息的拆分，那么接下来我们所要做的就是将这些有益的部分，内化成我们的学识了。
如果你能够坚持下来，长此以往的对碎片化的信息进行拆分提炼的话，这无疑会为你养成一个好习惯，当你再浏览那些充斥在生活各个角落的营销广告的时候，不用自己刻意留心，便会自然而然地去思考与学习，就像是渴了就要喝水一样顺其自然。
碎片化的信息与经历对你来说仍然是碎片化的，但你从这些无用的经历之中也学到了东西，反过来，你再看看这些学到的东西，是不是轻轻松松就运用到了你自己三年的人生规划里了呢？
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好，在前一个部分之中，我们谈及了从生活经历中来践行终身学习，那么现在，我们就来说说法则三——付出为上。
其实学习的过程，就是付出的过程，从各种各样的渠道之中获得知识、从碎片化的信息中提取知识这些学习方式的完成，都需要我们付出时间、精力等等，而如果你能够掌握一种正确的付出方法的话，是不是就能做到拥有更高的学习效率了呢？
那么，接下来，我就通过两个方面来说一说，怎么做，才是正确的付出方法。
首先，我们要抛弃为回报而付出的心理。
这一点乍听起来大家或许觉得有些不可思议，因为付出这个词，似乎往往都是与回报挂钩的，但在本书中，作者提到，回报有时候也可能会成为我们前进的阻碍，夸父追日的故事想必大家都听过，这就是一个典型的例子，地上奔跑的夸父，永远都不可能追得上太阳。
在这个故事里，夸父所希望的回报是远在天边的太阳，但他做出的努力却全是无用功，他将自己的关注点都放在了回报上面，而非付出；
因此，他一辈子都在大地上奔跑，虽然付出了，却没有任何的成长，这注定是一无所获。
那么，我们要怎么做才能学会正确的“付出”呢？
这就是我要为大家说的、付出为上的第二个方面了，付出是为了创造价值。
正确的付出，本质上就是一种高效的成长与学习的过程。正如吸引人的话剧表演一样，表演者每一次现场表演都力争比前一次做的更好，而话剧的剧本经过每一次的演出都会进行一次修正，这样，演员的表演只会变得越来越好，剧本也只会越来越完善，看似相同的话剧，每一次其实都不相同，无数次演出，每一次都比前一次做的更好，自然能吸引大量的观众的。
一个人想要拥有更高的职位，需要他本身具有价值，而这份价值能够为广大知识消费者提供好的产品，能够为公司盈利，那他自然能够得到他所希望的岗位与薪酬。
这才是付出的正确打开方式。
而回报嘛，那只是我们所掌握的学识与能力的副产品而已。
最后，我要说的一点是，在付出的过程中不要计较得失，你要时刻记住，得失永远不是最重要的，重要的是你是否从中获得了进步，是否从中培养了种种能力。
当然，我们难免会有这样的心理：我们明明付出了大量的时间与经历，而回报却也迟迟不到，这种情况下，谁都会患得患失，甚至想要放弃、丧失信心，进入一种原地打转的状态。
如果你也正陷在这样患得患失的状态里，那么，请一定要沉得住的气，记住，如果你真的在你的付出中收获了进步与成长，没有回报可能只是因为没有碰见相对应的机会，你已是有备无患之人，机会来了，自然一把就能够抓得住。
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在前面的三个部分之中，我们为大家讲述了将来为上、学习为上和付出为上这三条法则，那么现在，我就将通过最后一条法则，来为大家讲述影响我们终身学习、高效学习的重要因素：信心。
说到信心，人人都想要成为自信的人，因为自信的人，即使遇到再多打击，都有重新开始的能力。
那么，我们怎么样才能拥有更多信心呢？
接下来，我就要通过最后一条法则：信心为上，来告诉大家如何才能掌握让信心不断增长的法门。
一个建立信心的好方法是：短暂的休息能够帮我们增加自信。
在第一部分之中，我们做了一个圆形百分比数据图，其中所涉及的，30%的事业、30%的情感、30%的爱好、10%的身材，这都是我们的方向，也是我们为之前进的目标；
但在我们为目标而奋斗的过程中，难免会遇到阻碍，这种阻碍或许是新的强有力的竞争者、或者是情侣间的矛盾、或者干脆就是觉得乏累与困顿了，这种情绪会让你停滞不前，丧失信心，在这个时候，短暂休息能就够帮到我们；
就拿拥有一个好的身材来说，如果我们要达成这个目标，就需要持之以恒的身体锻炼，并进行饮食调控，但在这个过程中，如果你一味地进行超强的锻炼，中间不休息，很容易受伤，甚至适得其反，这样下来，自然而然就对健身锻炼丧失了兴趣，更别提完成自己的目标了。
前进的过程中也是如此，如果你觉得乏累了，不如拿出一天的时间来，睡上一整天或者约上自己的朋友出去玩一玩，好好给自己放个假，在这个过程中，切断一切让你感到有压力与不安的事情，让自己充分地放松一下，再转过头来，去迎接那些难题的时候，你会发现自己的信心又会充足起来。
但在这里，我要给大家提个醒，在建立信心的过程中，我们可以短暂休息，但千万不要“休息过头”。
比如，你通过自己的锻炼与努力，获得了一个好的身材，但你满足于这样的成就，又回到之前懒惰不运动的状态了，用不了多长时间，你的好身材就会“走形”。
如果你正处在这种“休息过头”状态之中，那你可就要警醒了，短暂的休息能帮我们增加信心，但一睡不醒可没有王子来把你亲醒。
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总结
好了，说到这儿，今天的内容就聊的差不多了。下面，我们就来简单的总结一下今天为你分享的内容。
首先，我们讲了将来为上这条法则，从主动成长和着眼未来两个方面入手，主动成长需要你远离舒适区，主动学习，而着眼未来则需要你有一个明确的可为之努力的目标。
其次，我们通过学习为上这条法则为大家介绍了两种终身学习的途径：
第一，从可以从各种各样的渠道中获得信息；
第二，通过将生活中碎片化的信息进行区分，提取其中有益的部分，主动思考将之养成习惯进而达到终身学习的目的。
然后，我们通过法则三：付出为上帮助大家领悟了付出重于回报这个道理，通过付出是为了创造价值这个概念，告诉大家通过自己的付出让自己获得成长、培养自己的能力；
而在最后一个部分之中，我们主要讲了信心为上这条法则，通过短暂休息帮助大家建立不断增长的信心，让大家一直在成长之中，具备超强的竞争力。我们如果能够彻底的掌握这四条法则，便能够轻松地建立起“成长思维”，真正地拥有这种高效学习的终身学习能力。
好，以上就是今天的全部内容。为你准备的笔记版文字，就在音频下方的文稿里，祝你在终身学习方面有所收获，下次课见！
