第一讲：超强记忆基础理论

第一讲内容为五部分，分别是：

1、记忆的概念

2、记忆的三个步骤

3、记忆的三个阶段和三个种类

4、遗忘的原因以及如何破解遗忘

5、记忆的三要素和13种不记而记的规律