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2019-02-18
主讲人:m萌
音乐治疗师
呼吸是一切改变的前提!其重要性此处不再重重复。 韵律调息:借由音乐的旋律、节奏、身体等媒介,通过m萌一个小时的引导式训练,呼吸由浅至深,由短至长,由乱变稳。科学健康的呼吸模式,会给予生命内在的支持,生命的质量将在不知不觉中得到提升!
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