怦然心动的人生整理魔法
离春节不远了,按照我们国家的习俗,是不是要好好打扫一下家里的卫生呢?
打扫卫生说起来好像很简单，但要真正用心把它作为一门整理艺术来对待，那就不是把物品移动一下，扫扫灰尘这么简单了?
日本有位知名的整理咨询顾问被封为日本的收纳教主，她就是近藤麻理惠。
她从5岁就开始阅读家庭主妇类的杂志，十五岁开始正式研究收纳整理术，她把自己百分之八十以上的人生都奉献给了整理这门艺术，她专研了“一旦整理，就不会变乱”的整理方法，按照心动的标准选择物品，先丢东西，后收纳，再按照物品类别，进行一次性、短期、完善的整理，使人通过整理找回人生决断力，找到最初的梦想和怦然心动的幸福人生。
今天我就为大家分享近藤麻理惠写的一本书《怦然心动的人生整理魔法》!
这本书是由译林出版社于2012年出版的，它不仅仅是一本整理书，更是一本心灵疗愈的书。
本书的宗旨就是
让你做了一次整理绝对不会在恢复到原来的状态。
不仅你的房间可以长久的保持整洁，甚至你的人生都会发生戏剧性的变化，听到这里，您是不是开始有了一点兴趣呢？
作者麻理惠也是经过苦心专研和无数的调整之后，自创了麻理惠整理魔法，她说，心动是唯一正确的取舍标准，她抛开让人越做越沮丧的收纳技巧，开设了少女整理收纳课和精力整理收纳课，不但人气极高，评价也很好，更实现了零复学率。
至今她已经帮助上万人获得了怦然心动的幸福人生，由于她在该领域的杰出表现，2015年，她还入选了美国时代周刊评选的全球最具影响力100人。
好了，我们就一起来进入今天的讲解吧！
我把这本书的核心内容归纳为四个关键问题来讲
1、我们为什么怎么整理都整理不好，
2、舍不得扔东西该怎么办？
3、扔完之后，又该如何整理，
4、麻理惠整理魔法会给你的人生带来怎样的变化。
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我们为什么怎么整理都整理不好
我们先来讲第一个问题，我们为什么怎么整理都整理不好？
整理不好是因为用错了整理方法，你可能会报班学习烹饪，烘焙，缝纫，但你可能没有听过整理课，这是因为在很多人的潜意识里认为，整理是件自然而然就可以学会的事，我们会按照自己的习惯方式进行整理，从不深究整理的方法，殊不知整理的误区和错误的方法是整理的头号敌人。
第一种误区，
每天整理一点点。
你觉得一口气整理完，就会立刻反弹，所以就养成每天整理一点的习惯。可事实上，如果每天只整理一点，您一辈子都整理不完，因为即使经过反复的整理，依然会发生反弹现象，这并不是房间里物品的问题，而是整理者的意识问题。每天整理一点时，你的意识并没有发生改变，原本杂乱的物品依旧在等待你的整理，而你整理过的物品同时也面临着反弹。
第二种误区，
用收纳产品进行整理。
有些不擅长整理的人可能会说，我只是没有用那些收纳产品，但麻理惠用亲身经验告诉你，越是擅长收纳的人，越容易堆东西。她曾经也是各种收纳神器的狂热粉丝，如收纳箱，各种各样的架子等，当把物品整齐有序的放进各种收纳产品时，确实让人产生满足感和自豪感，然而随着时间的推移和物品的累积，房间被越来越多的收纳产品占领，你会发现收纳产品其实是让你误以为完成了整理，而实际上只是将物品进行了有序的叠放，却并没有从根本上解决整理的问题。
第三种误区，
反复整理功能重合的物品。
你可能还信誓旦旦的说要今天先整理客厅，明天再整理浴室，但你有没有发现客厅和浴室里的很多东西都是重复的，如客厅抽屉里可能堆放你尚未拆封的护肤品，而浴室抽屉里，也可能放着你旅行带回来的一次性洗漱用具，更糟糕的是，当你隔几天再去整理卧室或厨房，你又在不同的抽屉里发现了更多功能重合的物品。
于是你只能对它们重新分类、整理，再一一放回不同的抽屉，这样一来，你原本的整理行程受到了干扰和中断不说，你的整理体验也会相当差，因为你会感觉，自己一直在重复整理相同的物品，终于你在无数次整理失败后，彻底崩溃，你会说，我天生不会整理，或者你又会说，东西太多了。
麻理惠将不会整理的人分为 3 种类型。
1、不愿意丢弃型；
2、不能将物品放回原位型；
3、既不愿意丢弃又不能将物品放回原位型
所以只要跳出以上那些整理借口和误区，使用正确的整理方法，解决丢弃和放回原位这两个问题就不存在不会整理的人了。
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舍不得扔东西该怎么办？
接下来是我要讲的第二个问题，如何丢弃。
如今对于普遍患有选择困难症的我们来说，丢弃真的很难，针对这个问题，麻理惠的答案是，只留下让你怦然心动的，其他，统统丢掉。
不过在这之前，你要先问自己2个问题：
首先你为什么想要整理，或者说，你想要通过整理过上什么样的理想生活。
答案必须要具体，例如我想要心情舒畅的生活，这样可不行,太抽象，应该是在你的脑海里必须想到你理想生活的样子，比如，干净的地板，粉红色的床罩，复古的白色吊灯，回荡在你耳边的钢琴声，你悠闲的喝着茶，做着瑜伽，伴着精油的香味入眠......
接着你可以边回顾自己脑海中的理想生活，边问自己
第二个问题，为什么我想要过这样的生活？
也许很多人心里都有了答案。因为我想以我自己喜欢的方式，让自己变的更加幸福，但对于理想生活中的每一个细节，你都要反复问上几个为什么？比如你为什么要粉红色的床罩，也许你会回答，因为我想更梦幻，更少女，那你为什么想要梦幻感和少女感呢？于是你可能又会回答，因为这让我感到幸福啊，这样几番深入的追问之后，你会发现，你对于自己的生活便有了取舍，对物品就有了去留、有了意识。
然而无论丢弃还是拥有，都是为了让自己幸福，于是带着这些答案，你终于可以进入物品弃留的阶段了。
可是弃留的标准是什么呢？现在请你回忆一下，以前你是以什么样的标准来确定物品的弃留呢？
要么就是完全坏掉无法使用，要么就是因为东西太旧而不想用了，还有因为物品更新换代，旧的用不了了。这几种丢弃理由，都还算明确，最难决定的要数那些丢弃意愿不明显的物品了。
这个问题麻理惠也曾大为困惑，她曾经读遍各种整理书，按照书里提到的所有标准，不断的丢东西，然而无论她怎么丢，家里始终没有变整齐，那时的她几乎有些绝望，突然她仿佛听到了一个声音在说，请再好好看看物品，于是她立刻醒悟过来。原来自己一直把焦点放在怎样丢弃和丢弃什么上面，而忽略了应该留下什么？
因此在丢弃时，我们的重心应该放在留下上，而留下的标准就是，在你触碰它的时候，是否有心动感。如果整理的目的是让自己幸福，那么没有心动感的物品又怎么可能会让自己幸福呢？
这听起来似乎有那么一点道理，但是细想起来，也可能还会觉得很难执行，心思细腻的人会感觉家里的每一件东西，好像都有一个故事，触碰起来好像都有心动的感觉，这又该如何是好呢？所以只知道弃留的标准还不够，丢弃的顺序和方法也很重要。
很多物品我们为什么难以丢弃，这是因为物品除了它本身的金钱价值外，还有功能，信息，情感，这三种价值。除此之外，还会有稀有因素，比如你收藏的一套朋友送的神州五号纪念**，除了**本身具有金钱价值外，它还有功能价值。它可以当正常**使用，它还有信息价值，它记录了中国首次载人航天飞行的成功，它还有情感价值，它还是朋友送的礼物，能引起回忆，此外，还有稀有因素，它是限量发行，很难再买到。因此当这三中价值和稀有因素越高时，丢弃就越困难。
所以我们应该从丢弃难度低的先入手，一般首选是衣服类，其次是书籍，文件，小件物品，最后才是纪念品。
在丢弃的时候，我们必须把同类的物品全部集中起来，放在眼前，进行一次性判断，这样才可以让你清楚的看到，自己拥有多少相同类别的物品，比如你可能会发现自己有50多条牛仔裤。其中20条款式都一样，很多时候我们不愿意丢弃，或许是因为觉得，有一天可能会用到，就这样扔掉太可惜，还有些人会认为，虽然有些东西，我们没有心动感了，但还有回忆啊。
如果你总是抱着这样的想法，那么你永远也无法把东西丢掉。要知道每一件你用过的物品，都会附带着回忆。
其实呢最重要的不是对过去的回忆，而是经历了过去。生活在今天的我们，你的幸福才是最重要的，对于你不愿丢弃的物品，你需要挨个思考它们的功能，还有，你拥有他们的原因，这样你就会发现，其实许多物品，你都已经完成了它的使命，于是你就可以对它说一声，谢谢你，然后毫不犹豫地把它丢掉，因为你必须先丢掉那些已经完成了使命的物品，才有时间和空间保留你最心动的物品。
反过来说，如果只是把物品藏在家里某个柜子的深处，甚至忘记了它的存在，你就不觉得可惜了吗?与其这样，还不如把他们解放出来，感谢它们曾经陪你走过的岁月。
在丢弃时，我们还应该注意以下两点：
1、别让家人看见你丢弃的物品。
你是不是常常遇到这样的情况，你拿着几双虽然没坏，但款式已过时，许久不穿的鞋，准备扔掉，一旁的父母看到后马上说，好好的鞋，扔了多可惜，你不要我要。
丢弃总是让人，尤其是长辈会产生一种太可惜的罪恶感。即使他们拿走后也未必使用。为了避免家人阻止你丢掉东西，而让他们自己的东西越来越多，请尽量别让家人看见。
2、别把自己不用的东西送给家人。
作者麻理惠在学生时代就特别重视丢弃，但她经常把那些自己用不上，却又舍不得丢的物品送该自己的妹妹，甚至用略带威胁性的话说，你不要的话，我就扔掉了。其实这样会给妹妹带来两大困扰。一，因为是姐姐送的，所以不能轻易丢掉。二，由于拥有大量旧物品就剥夺了她购买新物品的机会和欲望。自己不要的物品送给别人，看上去是充满善意，但实质上是把自己丢弃物品的罪恶感，强塞给别人。
如何丢弃这个问题，是我们对本书讲解比较多的一个部分，我们再来总结一下：
首先在丢弃之前，我们需要问自己2 个问题：
你想要通过整理过上什么样的理想生活?以及你为什么想要过这样的生活？
接下来我们需要按照丢弃难度，从低到高的顺序，把同类物品全部集中在眼前，进行一次性判断，最后只留下有心动感的物品。
当你彻底的完成丢弃之后，你就可以进入本书的第三个问题了。
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丢弃之后又该如何整理
丢弃之后又该如何整理。但是进入这个问题之前，我要特别提醒你，一定要确定自己彻底的完成了丢弃之后，才可以进入整理阶段，这是因为有相当数量的人，总是忍不住在丢弃到一半的时候，就闪现整理的念头。
他们并不是在思考，我该不该留下这个东西，而是我该把这个东西放在什么地方。这样丢弃东西就被迫中断。甚至有可能会终止，从而导致最终无法完成整理。
好了，在你彻底的完成丢弃后，我们就一起进入本书的重点部分：麻理惠的整理魔法。
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麻理惠整理魔法
整理的第一条：
按物品类别的顺序进行整理。
我们前面已经说过，丢弃应从难度低的先入手，一般首先是，衣服类，其次是，书籍，文件，小件物品，最后才是纪念品。
整理的顺序也是一样，但不同的是，我们需要对每一类物品再进行细分和排序，以提高整理的效率。
以衣服类为例，根据作者麻理惠几十年的整理经验，如果按照上装，下装，外套，袜子，内衣，包包，配件，季节性衣物，鞋子，这样的顺序去进行整理，不仅整理的速度会加快，整理的心情也会变好。
整理的第二条，
为所有的物品设定固定位置。
为什么很多人虽然进行了反复的整理，却还是会不断地出现反弹现象，表面看来是因为他们不能将物品放回原位。但究其根本是因为他们没有给物品设定固定位置。
竟然没有固定位置，又何来将物品放回原位之说呢？
整理需要有一个终点。当所有的物品都有了固定的位置，你也就达到了整理的终点。就不会出现，客厅，卧室，书房，都是你的化妆品的情况，此外这一行为还会大大减少我们买买买的次数。
因为在购买之前，我们必须首先考虑，为它设定固定位置，一旦发现已经没有相应的位置，我们就要及时熄灭购买的欲望，或者说再进行相应的舍弃。
整理的第三条，
竖着收纳。
大多数人都喜欢采用堆叠的方式收纳，因为这样可以无限的使用空间，但这样做的弊端有两个，一是不容易发现物品过多，二是，容易压坏底部的物品。所以麻理惠建议，我们收纳东西的时候，要像往书架上放书那样，竖着放。
竖着放有 2 个好处，
一，物品只能占据原有的收纳空间，一旦物品稍有增加，你就有所觉察。
二，物品的保护和取放会变得更加直观和便捷。
如麻理惠说的，我们应该像摆放书籍那样放置折叠的衣服，可以很清晰地看到每件衣服，当然，不仅仅是书籍和衣服，麻理惠主张，所有能竖立的物品都应该竖着收纳。
整理的第四条，
选择让人心动的排列方法。
不同的排列方法会产生不同的效果，我们要找到最令人心动的排列方法。
以外衣的挂法为例，你有没有觉得你每次走进高档服装店，或者样板房的更衣间时，那里悬挂的衣服总是看起来神采飞扬，再看看自己的衣柜，听到这里时，您大概笑了吧？
悬挂的衣服过多当然是其中的一个原因，但更重要的是你悬挂的方法。我们应该遵循往右上方排列的方法。
那什么是往右上方的摆列方法呢。别着急，我们先来做个动作，请伸出你的右手，在空中画一个往右上方走的箭头，然后再画一个往右下方走的箭头。
有什么不一样的感觉呢？当箭头往右上方走时，有没有一种微微心动的感觉，或者至少是一种舒服的感觉。把这个原理用在收纳衣服上，就能随时把这种舒服或者心动的感觉带进衣柜里。
具体实施起来就是
在衣柜的左侧收纳长度较长材质较厚，颜色较深的衣服，然后再往右依次收纳长度较短，材质较轻，颜色较浅的衣服。
回想下你见过的漂亮的衣帽间，是不是都有这样的特征呢？
这些方法都是麻理惠在尝试了所有已知的收纳方法经历了各种失败之后总结出来的经验，几乎每一个忠告或建议都配上了她自己或客户的案例，使得这些整理方法， 既生动又有说服力。
说到这里，我们再来回顾一下本书讲解的第四个问题：该如何整理。
首先我们必须确保自己已经彻底的完成了丢弃，然后我们将所有物品按照物品类别的正确顺序将它们以让人心动的排列方式，竖着放在我们为它设定的固定位置上。
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亲爱的听众朋友，前面说了这么多，不知道您感觉到没有，麻理惠整理魔法并不是单纯的物理性的整理和收纳的技巧，而是一种通过使人具备整理上的正确认识成为会整理的人。
作为职业整理师，麻理惠完全可以只花很少的时间，帮客户整理好房间，但她认为即使她尽了最大努力，对客户的房间进行了精心的整理，对房间里的物品做了完美的收纳，她仍然不能说从真正意义上把她的房间整理好。要知道房间并不会自己乱成一团，而是住在里面的人把它弄乱了，所以最关键的还是人的整理认识。
如果不改变人的整理认识，就无法改变人的整理习惯，没有好的整理习惯，也就永远无法学会整理。那么麻理惠整理魔法又将会给我们的人生带来一些怎样的思考呢？
尽管听起来可能有点难以置信，但很多人都发现在学会麻理惠整理魔法之后，自己对物质的欲望降低了，体重减轻了，皮肤改善了，甚至连运气也变好了。
虽然这些种种改变可能存在某些偶然间接的因素，但对这些人来说，整理的确改变了他们的生活，给他们带来了怦然心动的幸福人生。
首先更新了他们对整理的认识，整理本身并不是目的，而是手段，所谓的整理并不仅仅是对物品的整理，而是对过去的整理、对生活的整理，以及对人生的整理。
从你开始整理的那一刻起，你就被迫对自己的房间、过去、生活和人生，重新审视，重新取舍，重新定位，以及重新启动。
其次，整理可以发现内心的渴望，也就是你到底想要过什么样的理想生活。再者，整理让你直面了自己的过去和现状，你为什么觉得丢弃如此困难？不外乎对过去的执着和对未来的不安，为什么你很有必要了解自己拥有的物品，那是因为你拥有的物品可以反映出你的生活态度。
在整理的过程中，你会被迫反省自己的过去。正确审视这些物品时，你会发现，自己小时候囤积的彩纸，初中时收集的**，大学时一时冲动买下的不合身的鞋子，其实都已完成了它们的使命。虽然很多东西承载回忆，但如果把它们放在柜子里被我们遗忘，不如坦然面对他们。
这时你必须拿出决断力，必须对自己的判断充满自信，对完成使命的物品说声谢谢，毕竟那只代表过去，现在的你才是最重要的。
最后整理可以转变你的思想和价值观，在丢弃之后，你可能想问，难道就没有丢错的情况发生吗，丢了之后不会后悔吗？
麻理惠说，即便这种情况不止一次的发生，也没有任何客户抱怨。因为他们已经深切的体会到，即使没有了那个物品只要想办法，依然可以解决问题。通过舍弃物品，他们的精神和心态已经发生了根本改变，不会再为丢掉某天可能会用到的物品而惴惴不安了。
亲爱的听众朋友，麻理惠整理魔法就是这样让你通过丢弃和整理物品，使自己的思想和价值观发生根本转变。从你开始整理的那一刻起，就意味着你想改变现状，想重新定位人生，想要过的更好一些。
我们女人课堂就有很多姐妹们对自己所面临的问题产生困惑，比如，每天早上为选哪套衣服上班要挠头半天，婆婆总是看不惯买东西，嫌浪费等等，其实呢，有一个非常好的解决方法就是赶快付诸行动开始整理吧！
今天的分享就这样了，对书中比较重要的几个技巧，您记住了吗？
首先，丢弃东西一定要彻底，丢弃的时候，不要当着家人的面，也不要把自己丢弃的东西送给家人。东西要分类彻底的整理，并竖着放，注意右上方排列的方法。
今天我对本书的讲解就全部结束了，怎么样，有收获吗？
