用呼吸打通经络

2019-01-02

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用呼吸打通经络--清理经络呼吸法

人体的左右两个鼻孔对应左脉（阴）和右脉（阳），规律的练习清理经络呼吸法可以帮助练习者平衡左右脉和阴阳二气，在提升身体健康的同时，还能起到静心安神的作用。另外它还能帮助人们平衡左右脑的能量，所以特别推荐朋友们在做重大决定前先好好练习清理经络呼吸法，在理智与情感、保守与冒进中，找到平衡、守中前行。

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