家长训练技术一_高级学习能力导师

课程简介

专注力

专注力，又称注意力，指一个人专心于某一事物、或活动时的心理状态。

简单地说，“专注力”是孩子把视觉、听觉、触觉等所有感官全部集中起来，去了解一件事物的能力。专注力是人的“十二情商”之一，一个孩子能否很好地适应环境，跟专注力有很大关系。人的注意力，受多方面因素的影响，注意力缺陷，常常是许多学习差学生的共同特点。注意力的集中作为一种特殊的素质和能力，需要通过训练来获得。我们可以进行视觉、听觉、感觉方面的训练。

为什么要训练孩子的专注力

保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。大脑接受信息有五感：即：视、听、嗅、味、触，而听觉和视觉是人学习最重要的两个器官。很多孩子看着是在认真的看书听课，可你问他看到什么或者听到什么他就会一脸茫然，这就是我们经常说的“视而不见，听而不闻”。而解决这个问题最有效的办法就是强化孩子专注力训练，训练孩子的视觉专注力、听觉专注力。

孩子专注力不足有哪些表现

上课：易分心、走神儿、听课效率低、大脑自我控制能力差做小动作、讲话、坐不住；

考试或作业：粗心马虎、丢题落字、拖拖拉拉、效率低、呆坐不爱动；

平时：耐心不足、有始无终兴趣极易转移、易鲁莽冲动攻击性强、记忆有困难；