主讲人：肖仁俊 助教：Reena
主讲人：肖仁俊 助教：Reena
讲师简介
课程内容
盆底健康不只是女性关注的焦点，男性也有盆底。了解男性最常见的盆底健康问题，改善盆底的肌肉、筋膜、韧带、骨骼、神经和供血等功能，可以解决膀胱和肠道健康相关的症状以及性生活功能疼痛问题。
本课程通过以下5个方面进行科普讲解，
l 男性盆腔解剖
l 男性盆底功能障碍分类
l 盆底肌与核心运用
l 会阴检查评估
l 盆底肌普拉提训练原则
受众人群
运动爱好者，私人教练、普拉提教练、瑜伽教练、运动健康相关领域人员
课程收获
1. 了解男性盆腔解剖结构
2. 掌握男性盆底功能障碍分类方式
3. 了解男性盆底检查评估方案
4. 掌握盆底肌普拉提训练原则
