主讲人：冰婵老师
现任美俪阿萨娜瑜伽学校厦门校区瑜伽导师 我家瑜伽明星老师 亚太瑜伽文化协会认证高级导师 国际瑜伽联盟学院垫面普拉提认证导师 8年瑜伽导师，孕产瑜伽认证导师 中国舞蹈家协会认证导师 美俪阿萨娜舞韵瑜伽特色课导师 厦门集美大学瑜伽协会创始人
课程时间
2018.11.23 20：30 课程价格 原价29.9元 团购价24.9元
课程大纲
第一节:
1.原创成品舞韵视频展示
2.谈谈关于编排的想法，故事情节设定
3.简单梳理舞韵的段落
适合人群
有瑜伽基础的练习者
从事舞韵瑜伽教学的瑜伽老师
瑜伽爱好者
01
舞韵瑜伽
Dance rhyme yoga
舞韵瑜伽是在现代瑜伽基础上，将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和，同时配合专业音乐疗法，功能与技能相结合后创编而成的瑜伽。
在舞韵瑜伽练习的过程中，可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动，更能在保证健康平衡的基础上，提升气质、塑造形体、陶冶情操。舞韵瑜伽在普及推广的过程中，尤其被都市白领所喜爱。
02
它的好处
Dvantage
塑造纤美曲线、减压解负、增强免疫力、释放身心。
促进人的身心以及人体各系统之间的和谐统一。
培养人内在的高雅气质，让人多一份健康与美丽。
03
老师简介
Introduction
徐冰婵老师
￭美俪阿萨娜全国连锁瑜伽学校明星老师
￭我家瑜伽全国连锁品牌明星老师
￭亚太瑜伽文化协会高级瑜伽认证导师
￭国际名师Jane孕产瑜伽培训认证
￭中国舞蹈家协会中国舞系统教学培训认证
￭创立集美大学瑜伽协会
04
履历
Experience
2011年，获得亚洲瑜伽协会高级瑜伽导师资格证。
2012年，创立集美大学瑜伽协会，任会长及总教练。
2012年，受邀成为塞车宝贝，参加CCTV赛车越野赛事录制。
2012-2015年，加入大学舞队，代表学校参加校内外各大舞蹈比赛及大型演出。
2012-2015年，兼职瑜伽教练从事瑜伽教学。
2015-2016年，创业做舞蹈工作室，全职从事舞蹈教学及瑜伽教学。
2016年5月至今，加入美俪阿萨娜人力资源教导部，任瑜伽导师。
2017年年底，参加中国舞蹈家协会中国舞系统教学培训。
在瑜伽修行中，跟随多名国内外瑜伽大师先后学习了Hatha yoga、Ashtanga、flow Yoga、Yin yoga、Hot yoga、理疗瑜伽等瑜伽体系。擅长体式练习、舞韵瑜伽教学编排、冥想、唱诵、及特色课程的分享。
擅长爵士舞，中国舞，现代舞等舞种，拥有丰富舞台经验和教学经验，参加各种大型表演活动并多次获得各舞蹈赛事一等奖。
编排灵感
每次一听到这首曲子，几年前看的《山楂树之恋》的故事剧情依然如初地浮现在我的脑海里。穿白衬衫的老四，扎着小辫儿的静秋，湖水倒影下的单车，牵手时握住的小木棒，还有那棵见证他们爱情的山楂树，以及故事悲凉的结局。
安静听来时，总会潸然落泪。铺上垫子，放着音乐，闭上眼睛，身随心动。
