脂肪决定你的健康

主讲人：解振华

国家二级营养师，高级健康管理师培训讲师

脂肪不但是重要的能量来源，也是组成机体特别是大脑的重要材料。吃健康脂肪，减少不健康脂肪摄入，改善自己的健康。