3. 如何判断要不要离开一段关系

我们有时候不离开一段关系，是因为念着这个人的好，觉得他还是可以带给我们很多好处的，或者回想到过去的经历，觉得舍不得离开他。这种情况是最做选择的。

我在这个音频当中提供的方法，会帮助你做出更加清晰的选择。

停止对自己愤怒，停止自怨自艾。最重要的事情是保持稳定、健康，赶快去想现在的策略是什么。什么能让我尽快脱离现在这个境况。

我也建议你去听我以前出过的两个音频，一个是《与过去的伤痛和解》，另一个是《跟随心灵的亲密关系》，大家可以询问我的助理音频的获取方式。