让中国人🇨🇳平均寿命增长5-10年的中国居民膳食指南

健康中国
成为国策

一，食物多样谷类为主
二，吃动平衡 健康体重
三，多吃蔬果 奶类 大豆

四，适量吃鱼🐠禽 蛋 瘦肉
五，少盐少油 控糖限酒
六，杜绝浪费 兴新食尚

生命四要素

阳光 空气 水 能量

最核心的是提升正能量

让爱回家
为爱出发

爱是生命健康的实相
爱是你我存在的根本

我是慧芳
我爱你们
健康中国
爱是你我