今天咱们一起了解一下安慰孩子一直存在的另一个误区:安慰心情的目的,就是为了让孩子不哭,一旦孩子不哭了,就说明我们安慰成功了。
先来了解一下“哭”的作用:
“哭”这个行为本身可以说是只有好处没有坏处的。
而且哭对我们的好处,是其他行为所无法替代的。
情绪和哭密切相关,但是它们是两件事。
我们看到一个人在哭,就可以判断出他现在情绪不好、心情不好。但是如果我们看到一个人没有在哭,那么我们能否就断定:他的心情没有不好?
这个逻辑显然不对,表面上没有哭,并不代表内心的情绪就是平静的。
也就是说,我们通过某种办法让孩子不哭了,并不代表孩子的情绪就平静下来了。但是在实际生活中,大家想一想,当孩子因为有情绪开始哭的时候,我们的头一反应是不是经常是“想办法先让他不哭”?我们是不是会认为,只要不哭了,情绪问题解决了,一切就都OK了?我们是不是还会认为,越哭心情会越糟糕,忍住不哭,心情会好得更快?
这些想法,跟专业研究的发现正好相反。
跟随今天的内容,让我们一起来看看心理学的一些研究内容是怎样解释说明这件事的……