健康最怕的不是黑天鹅，而是灰犀牛

灰犀牛生长在非洲草原，你能看见它在远处却毫不在意，但是一旦它狂奔向你而来，爆发力极强的攻击力会让你猝不及防，危险并不来源于突如其来的灾难或者是太过微小的问题，更多的则是因为我们长久的视而不见。你如何应对身边的“灰犀牛”呢？